大根が便秘に良いらしい。ってテレビでしてた。 おろしが良いみたい。 この時期の大根は辛いのでマッチ棒みたいに細く切ってサラダにした。 最近、野菜を気をつけてたべてなかった。 お惣菜屋さんで賑わってるお店があったので見てみるとひじきご飯がぱっと…
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